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久坐一整天讓腰椎吃盡苦頭,原來是用錯方式!那天同事教我〝這樣坐〞,差別居然這麼大...!

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上班工作久做、下班追劇久坐、放家宅在家繼續坐,不正確的姿勢讓腰椎吃盡苦頭!只要一個簡單的動作,改善姿勢原來這麼簡單!一天坐超過5小時的你必看。

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久坐族別再用不良姿勢傷身體!這組坐墊、腰墊在韓國超紅,網友們試過都表示...

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久坐姿勢不正、不愛運動、回家繼續龜電腦,小心年紀輕輕痛症找上你!有了「它」,改善坐姿超輕鬆,網友試過都說超神!久坐族別再讓腰跟屁屁委屈啦!

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